试管婴儿治疗前,夫妻双方需养成良好的饮食和生活作息习惯,可以有效地提高试管婴儿的成功率。
吸入的尼古丁会使精子质量变差,如加上酗酒,对精子的危害无疑是雪上加霜。女生吸烟或二手烟,也会使卵子短少,卵巢早衰而不易受孕。
女性长期熬夜会打乱身体的生物钟,引发机体节律紊乱,导致一系列内分泌功能的失调,改变排卵周期。另外,熬夜容易伤肝,肝脏解毒能力下降,也会影响精子、卵子质量,甚至影响胚胎着床。
在进入试管周期前,应调整体重至最佳的备孕状态,体重过重或过轻都会对试管的成功率产生影响。可以配合一些有氧运动,让身体保持更好的状态。